赌瘾这个东西,有些人一听到赌博,就开始手痒,一天不赌就浑身难受。就像身体对药物所产生的依赖性一样,无法自控,最后严重的影响了自己的身体和工作,还有家庭的和睦,亲朋好友的关系。再说了赌博可以说是十赌九输。所以我们不能再沉沦下去了,所以我们要把赌瘾给戒掉。
方法/步骤
1
看一看一些反面的教材,看看赌博有什么危害,提醒自己赌博的危害有多大,时时刻刻的提醒自己。
2
把以前的理想找回来,树立一个目标为之奋斗,使自己没有时间去想赌博这些事,然后就会慢慢的忘掉赌博这些事。
3
把自己的所有钱都给自己的家人或者是爱人帮忙看着,只留一些零用钱,这样就没有余钱去赌了。
4
结交一些好的朋友,走入一个新的圈子,远离那些赌友。
5
和家里人出去旅游,散散心。
END
方法/步骤
1
看一看一些反面的教材,看看赌博有什么危害,提醒自己赌博的危害有多大,时时刻刻的提醒自己。
2
把以前的理想找回来,树立一个目标为之奋斗,使自己没有时间去想赌博这些事,然后就会慢慢的忘掉赌博这些事。
3
把自己的所有钱都给自己的家人或者是爱人帮忙看着,只留一些零用钱,这样就没有余钱去赌了。
4
结交一些好的朋友,走入一个新的圈子,远离那些赌友。
5
和家里人出去旅游,散散心。
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